Anger issues for Android APK

Beskrivning

"Individer som har svårt att kontrollera ilska eller som upplever ilska utanför en normal känslomässig omfattning kan uppvisa olika typer av ilska störningar. Olika experter har publicerat motstridiga listor över ilska typer, men några allmänt accepterade former av ilska inkluderar:

Kronisk ilska, som är långvarig, kan påverka immunsystemet och vara orsaken till andra psykiska störningar

Passiv ilska, som inte alltid framstår som ilska och kan vara svår att identifiera

Överväldigad ilska, som orsakas av livets krav som är för mycket för en individ att klara av

Självförvållad ilska, som är riktad mot jaget och kan orsakas av skuldkänslor

Fördömande ilska, som är riktad mot andra och kan komma med känslor av förbittring

Volatil ilska, som involverar ibland spontana anfall av överdriven eller våldsam ilska

Ilska är ""ett känslomässigt tillstånd som varierar i intensitet från mild irritation till intensiv ilska och raseri," enligt Charles Spielberger, PhD, en psykolog som specialiserat sig på studier av ilska. Liksom andra känslor åtföljs det av fysiologiska och biologiska förändringar; när du blir arg går din puls och blodtryck upp, liksom nivåerna av dina energihormoner, adrenalin och noradrenalin.

Ilska kan orsakas av både yttre och inre händelser. Du kan vara arg på en specifik person (som en kollega eller arbetsledare) eller händelse (en trafikstockning, ett inställt flyg), eller så kan din ilska orsakas av att du oroar dig eller grubblar över dina personliga problem. Minnen av traumatiska eller upprörande händelser kan också utlösa arga känslor.

"