Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Filtyp | APK |
|---|---|
| Version | 3.1.0 |
| Utgivare | Yoann Renard |
| Utgivningsdatum | 6 okt. 2015 |
| Datum tillagt | 6 okt. 2015 |
| Os krav | Android |
| Krav | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Totalt antal nedladdningar | 18 |
| Pris | Free |
Beskrivning
Boxningstimern (Tabata) är idealisk för boxningsövningar och alla typer av sporter, denna timer/klocka låter dig lägga rytmen i dina ansträngningar och på så sätt arbeta med ditt andetag och ditt hjärta. Att du tränar boxning, MMA, kickboxning, full-contact/karate, muay thai, k1 eller någon annan sport, den här appen är gjord för dig. Oavsett vilken sport du har, tar andedräkt och konditionsträning en mycket viktig plats i dina prestationer. Denna timer, gratis och alltid i fickan, låter dig förbättra din konditionsträning med intervallträning (tabata) som du är van vid i ditt boxningsgym.
Alla träningsprogram som erbjuds dig: 8 set om 20 sekunder med 10 sekunders vila (Tabata), 3 omgångar på 3 minuter med 1 minuts vila (K1), 5 omgångar på 3 minuter med 2 minuters vila (Muay Thai ), 5 omgångar à 5 minuter med 2 minuters vila (UFC), 12 omgångar à 3 minuter med 1 minuts vila (Boxing Pro). Det är upp till dig att schemalägga (programmera) dina sessioner med denna timer som du tycker bäst och speciellt med din rytm och efter din nivå.
