| Filtyp | APK |
|---|---|
| Version | 2.3.2 |
| Utgivare | annadroid |
| Utgivningsdatum | 8 nov. 2019 |
| Datum tillagt | 8 nov. 2019 |
| Os krav | Android |
| Krav | Requires Android 2.2 and up |
| Totalt antal nedladdningar | 1 |
| Pris | Free |
Beskrivning
Många av våra tankar är automatiska tankar och mycket av det är ofta negativt, vilket då skapar negativa tankar och känslor. Att använda affirmationer kan förändra dina tankemönster. Denna applikation innehåller affirmationer som du kan använda för att bryta de negativa automatiska tankarna.
Positiva affirmationer kommer att stärka dig och träningen de tas upp av det undermedvetna och du börjar tänka mer positivt, vilket kan ge mer positiva känslor. Genom att högt eller tyst upprepa den positiva känslan av dig själv många gånger, blir det snart en naturlig, äkta och sann tanke. Gör det även om du inte håller med om det som står. Strunt i känslan, börja med att ändra beteende, så kommer att känna senare.
Fake det tills du klarar det.
Affirmationer kan sägas högt eller läsas tyst för dig själv. Affirmationer ska uttalas i nuet, det förhindrar att sinnet vandrar bakåt eller framåt i tiden.
Appen visar svensk eller engelsk text, beroende på telefonens språkinställningar.
Tryck var som helst på skärmen för att visa en ny bekräftelse.
Peka och håll ned några sekunder för att ta en bild av skärmen som sedan sparas på SD-kortet i katalogen Affirmations. Du kan lika gärna dela bilden genom delningsvyn som kommer upp eller välja att gå tillbaka.
Lycka till med att ändra tankar!
Nytt i 2.3
* Tack Nancy för engelska stavnings- och grammatikkorrigeringar!
* Möjlighet att välja språk. (svenska, engelska och tyska.)
* Bugfix spara och dela en bekräftelse bör nu fungera genom att trycka och hålla i några sekunder.
Vänligen meddela mig om det är något problem!
