| Filtyp | APK |
|---|---|
| Version | 1.0.2 |
| Utgivare | SH1FT |
| Utgivningsdatum | 7 nov. 2019 |
| Datum tillagt | 7 nov. 2019 |
| Os krav | Android |
| Krav | Requires Android 4.0.3 and up |
| Totalt antal nedladdningar | 0 |
| Pris | Free |
Beskrivning
Smart högintensiv funktionell träning nästa generations kroppsviktsträning.
På SH1FT tror vi att hårt arbete inte bör vara hårt för din kropp, och vi fokuserar på funktionella mönster för att skapa fitness för livet.
Gör en SH1FT i din träning med den officiella SH1FT-mobilappen. Hitta en klass i ditt område med vår klasssökare eller använd en av våra kostnadsfria träningstimer. Välj mellan ett av våra förprogrammerade expresspass (inklusive följ videor) eller skapa ditt eget träningspass med våra tabata- och pyramidtimer.
PERFEKT FÖR UPPTAGNA MÄNNISKOR
Våra kostnadsfria SH1FT-träningar är mellan 4 och 10 minuter långa och perfekta för att snabbt komma in i träningen hemma eller börja träna på ett annat pass.
GÖRA VALLST
SH1FT-träningar är endast kroppsviktiga, vilket innebär att du kan göra dem var som helst, när som helst.
KLASSSÖKARE
När du väl har fastnat för våra snabbverkande träningspass kan du hitta en i ditt närområde för att träna i ett lag för den extra pushen.
TRÄNARE EXTRA
Om du är en SH1FT-tränare har du full tillgång till hela SH1FT-katalogen med träningspass att leverera till dina klassmedlemmar och du kommer snabbt att kunna få tillgång till coachportalen online.
