Spruce for iPhone

Beskrivning

Vill du ge din lever vila och torka i tre dagar? Gran är en tjänst som hjälper människor att dricka mindre ofta genom att hjälpa dem att torka tre dagar i veckan. Det är mycket enklare än att spela in enheter och hjälper dig att förstå ditt dricksbeteende. Användare kommer också att hjälpa oss med något större! Forskning som stöds av British Liver Trust visar att att inte dricka under 2-3 dagar i följd varje vecka hjälper levern att återhämta sig. Genom Spruce försöker vi sprida detta budskap och hjälpa dig att uppnå bättre leverhälsa.Spruce är en del av ett bredare projekt där vi kommer att analysera din anonymiserade data för att se hur dricksbeteenden kan påverkas genom att använda beteendeförändringstekniker. Registreringen är enkel, din data kommer att förvaras säkert och du kommer att kunna radera den närsomhelst. Att delta i forskningen innebär att vi utvecklar de rätta funktionerna för nästa uppdatering och kan växa för att hjälpa många fler oroliga drickare. Hur svårt kan det vara i tre dagar utan ett glas vin eller en fräck öl? Ta reda på det själv genom att ladda ner Spruce och börja förstå ditt dricksbeteende. Du kommer inte bara hjälpa dig själv, du kommer att vara en del av något mycket större! Granfunktioner: Använd Gran för att planera dina torra dagar och övervaka hur många dagar i veckan du dricker - det är enkelt! Du får aviseringar som hjälper dig att stanna på rätt spår, tips när du längtar efter det tomma vinglaset och en månadsöversikt för att se hur du har haft det. Vi kommer att ge dig massor av stöd för att ge din lever en paus!